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Pilates: Dicas de exercícios para amenizar as dores nas costas e nos ombros durante o período de home office - Jornal Folha Metropolitana
Aline Braga - Fisioterapia e Pilates - Se você sente dores nos joelhos, uma boa opção é a prática do Método Pilates ✓. Isso porque o pilates promove a prática de exercícios
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